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Le blog de alain.suze

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Le blog de Alain SUZE Des articles sur la santé, sur la forme et le bien-être, sur la diététique, et sur la littérature.

Comment traiter les troubles les plus fréquents après 50 ans : 3e : la capsulite de l'épaule

         3817462332_d3d57f5081.jpg 1) Généralité

     Il est important de savoir qu'après 50 ans, hommes et femmes peuvent souffrir d'un certain nombre de maux dûs, à des modifications hormonales, à des changements dans le mode de vie, à des chocs psychologiques (décès de proche), etc. Ces maux ne sont pas incurables, il existe au contraire des traitements simples, mais néanmoins efficaces. 

 

          2) La capsulite de l'épaule 

     Il s'agit d'une affection qui touche la mobilité de l'épaule, rendant de plus en plus difficile les mouvements. Les femmes, qui sont esssentiellement touchées, ne peuvent plus lever les bras, se coiffer et attraper des objets. Les douleurs, nocturnes, peuvent être très importantes. 

 

          Solutions

               En prévention

     Eviter de laisser l'articulation au repos ou de trop la mobiliser

 

               Le plus efficace

     Antalgiques et kinésithérapie

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